En este proceso el coach lleva al coachee(cliente) a saber utilizar su propia perspectiva para detectar esos indicadores y alertas que el estrés va desarrollando pudiendo llegar al distres, una vez identificados, el coachee sabrá cómo gestionar mecanismos para su control. El factor emocional es fundamental, es lo que se conoce hoy como inteligencia emocional.